上台演讲前，每个人多多少少都会有一些紧张情绪，就连很多演讲高手也难以避免，如果只是轻微的紧张是正常现象。而克服演讲紧张，需要我们掌握技巧。下面给大家分享一些关于如何避免上台演讲紧张，希望对大家有帮助。

上台演讲如何克服紧张情绪

首先，要解决对讲的内容不熟练而引起的紧张感，做好充足的准备，充足的练习。

1加强即兴演讲练习

2准备一份演讲稿

3多加练习

…… 此处隐藏6935字 ……

★ 关于如何克服公开演讲的焦虑

★ 关于克服上台演讲紧张的办法

★ 上台演讲时,如何克服紧张情绪?

★ 关于上台演讲时很紧张怎么办

★ 关于上台演讲技巧及小妙招

★ 关于如何上台演讲不紧张

★ 关于面对演讲时紧张怎么办

★ 演讲时的紧张心理表现原因及克服方法