苦杏仁这种东西相信大家应该不会陌生,它是杏的种子。实际上除了药用价值,苦杏仁的食用价值也是相当不错的,下面小编给大家分享苦杏仁的功效与作用，希望能够帮助大家!

苦杏仁的功效与作用

能够预防暗疮和雀斑出现，黑色素可以得到抑制，美容的效果非常不错，而且苦杏仁里面又含有比较多的抗氧化物质，可以预防慢性疾病出现，还可以延缓身体衰老，可以抵抗癌症，预防癌症。

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