很多人吃亏都亏在了嘴上,事情做得很好,可话没说明白,或者表达方式让别人难以接受,最后被孤立,被冷落。下面小编给大家分享锻炼口语表达能力方法，希望能够帮助大家!

锻炼口语表达能力方法

1、要想提高口语表达能力，需要阅读各类书籍，包括口语训练手册，具备知识储备。只有知识丰富了，才更有底气，才能更好的表达。

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六、不要太在意别人的评价。刚开始时不要过分在意别人对你的评价，担心自己讲得不好，谁都有一个过程，没有人天生就什么都会的。

七、真诚、实在。自己心里怎么想的就怎么去说，不一定非要用多么华丽的语言，太过华丽的语言反而会让别人觉得你虚伪。你只要坚持练习，相信总有一天，你也会讲得很流利，很顺畅的。加油哦!

发言紧张克服方法

1、一般要进行开会发言，都会提前通知，因此可以提前充分准备要讲话的内容，把要发言的内容先用笔写出来，然后，照着稿子念，也就是说要熟悉会议的内容，俗话说“手中有粮，心中不慌”，肚子里有东西底气就足，事前无准备或准备不充分，就容易手忙脚乱、语无伦次。

2、发言内容尽量调理，不要长篇大论，清单化，一条一条的说，不要展开太多，尽量用简短的句子。

3、感觉比较紧张时，发言要回避别人的目光，可盯住眼前一固定物体，避免与人对视。

4、发言前深呼吸，可以端起茶杯喝口水，翻一翻笔记本，并不是看什么内容，就是给自己大脑一个缓冲。把所有人都当傻瓜，发言时，把眼神停留在一个你最熟悉、关系最好的人身上，因为他能让你安心，等慢慢习惯了，再学会“目光巡场”。发言语速要慢，要有意识的控制，否则越说越快，越快越乱。