随着时代不断的变化越来越多的人们都开始注重自己的身体健康了,不管是女人还是男人都要好好爱护自己的身体。下面小编给大家分享有关健康生活小常识，希望能够帮助大家!

有关健康生活小常识

1、口渴后不宜狂饮

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搭车前的一个小时，将奇怪橘皮概况朝外，向内对车，然后瞄准两鼻孔，用两手指挤压，皮重便会放射出带有芬芳味的油雾，这类油雾能够按捺晕车恶心的症状。

2、姜

将鲜姜片装在小塑料袋内，搭车的时候随时放在鼻孔上面闻，使其辛辣味吸入鼻中。姜能够防备晕车，由于它能够吸取胃酸，制止恶心。

3、食醋

在搭车前的5-10分钟，饮一杯加了几滴食醋的温开水，如许在途中也不会晕车。

方法一：不要讲话，尽量睡一会，缓过那股呕吐感就好了，但期间注意的是，最好姿势稍微躺下些，千万不要躺下后立马做起来，那样没效果的，只有感觉不晕了，在慢慢起来起来

方法二：吃山楂片，话梅，酸酸的，我试过有一定效果。

方法三：提前贴晕车贴，不过效果因人而异。