为了消除紧张情绪，可在演讲前通过创设良好的外界环境，使自己的情绪得到放松。如在演讲前，听一首轻松愉快的乐曲，看一些令人捧腹的幽默故事等。下面给大家分享一些关于怎么克服演讲紧张心理，希望对大家有帮助。

怎么克服演讲紧张心理

练习法

…… 此处隐藏8179字 ……

★ 演讲时如何消除紧张心理

★ 关于如何克服演讲的紧张心理

★ 六种方法消除演讲时的紧张心理

★ 关于如何克服演讲紧张

★ 关于如何克服上台演讲紧张

★ 克服演讲紧张的有效方法

★ 演讲中怎样克服紧张和怯场

★ 关于克服上台演讲紧张的办法